विटामिन ई का ऐसे करे इस्तेमाल चेहरा खिल उठेगा।

धूल-मिट्टी और प्रदूषण की वजह से अक्सर चेहरे की चमक चली जाती है। खास कर बदलते मौसम में यह हमारे चेहरे पर ज्यादा दिखाई देने लगता है। साथ ही हमारे खान पान का भी त्वचा पर काफी असर पड़ता है।

vitamin e

त्वचा विशेषज्ञ भी ये देते हैं कि हमे अपनी त्वचा कि निखार को को हमेशा बनाए रखने के लिए बरकरार रखने के लिए पूरे दिन का 'स्किन रूटीन' फॉलो करना चाहिए। जो कि बहुत कम लोग फॉलो करते है। वैसे यदि आप अपनी त्वचा को जवां और खिली हुई रखना चाहते हैं तो विटामिन ई आप के बहुत कम आ सकती है। विटामिन ई एक नहीं बल्कि कई समस्याओं का निवारण करता है। इसे इस्तेमाल करना भी आसान है। तो आइए जानते है कैसे इसे इस्तेमाल करना है।

रात में सोने से पहले एलोवेरा जेल थोड़ा साले कर उसमें विटामिन ई मिला ले और इसे हल्के हाथों से चेहरे पर लगाएं। सुबह इसे पानी से धो लें, कुछ ही दिन इस्तेमाल करने के बाद चेहरे पर निखार आ जैसा।

अगर आपके चेहरे पर पिगमेंटेशन की समस्या है तो आप चेहरे पर विटामिन ई कैप्सूल को तोड़ कर उसका लिक्विड अपने चेहरे पर लगाए। इससे पिगमेंटेशन की समस्या खत्म हो जाएगी। और आप के चेहरे पर निखार भी आआएगा।

यदि आंखों के नीचे कालापन है तो यह हमारे चेहरे की निखार को कम कर देता है। रात में सोने से पहले विटामिन ई को बादाम के तेल के साथ मिक्स कर के आंखों के नीचे लगाने से आखों के नीचे काले घेरे में बहुत ही लाभ होता है। 

यदि आप होठो के कालापन से परेशान है तो विटामिन ई को शहद के साथ मिक्स कर के सोने से पहले अपने होंठों पर लगाए। इससे होंठों पर अच्छा निखार आएगा